Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2021
|
90,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2565 kkal
|
Lemak: 146,33g | Prot: 114,90g | Karb: 199,45g.
Makan Pagi: Sobik Masło Extra Osełka Górska, Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%, Chleb Pszenny, Decomorreno Kakao, Miletto Twaróg Tłusty. Makan Malam: Czerwone Pomidory (z Puszki), Szpinak (Siekany lub Liście, Mrożony), Sierpc Ser Żółty Królewski, Mleczna Dolina Śmietana 18%, Oliwa z Pierwszego Tłoczenia, Pastani Makaron Penne. Camilan/Lainnya: Zośka Wafelek Nieoblewany, Sorbet Pomarańczowy. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan b1izz
|