Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2021
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1266 kkal
|
Lemak: 18,46g | Prot: 61,66g | Karb: 219,13g.
Makan Siang: Kaufland Emmentaler Gerieben, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kaufland Rapsöl, Möhren, Banane. Makan Malam: K-Classic Zarte Haferflocken, K-Classic Kernige Haferflocken, Loose Quäse, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|