Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2021
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 37 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1587 kkal
|
Lemak: 78,61g | Prot: 60,85g | Karb: 168,28g.
Makan Pagi: Азиатские Груши, Киви, Апельсины Навел, Виноград. Makan Siang: Травяной Чай, Сыр Мастер Сыр Российский 50%, Рубиком Карбонад, Пирог с Мясом. Makan Malam: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Квас, Кублей Каша Перловая с Говядиной . Camilan/Lainnya: Кублей Каша Перловая с Говядиной, Рубиком Карбонад. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuliyanikola
|