Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2021
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 25 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1212 kkal
|
Lemak: 33,72g | Prot: 60,24g | Karb: 164,01g.
Makan Pagi: Philadelphia Meerettich, Ludwigsluster Deutsches Cornedbeef , Honig, Nutella Nutella, Aldi Gutbio Finnkorn Toastbrötchen. Makan Siang: Bahlsen Mamorkuchen , Banane. Makan Malam: Ja! Geschälte Tomaten, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Mais, Möhren, Rinderhackfleisch, REWE Bauern Spätzle . lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mosass
|