Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2021
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 45 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1168 kkal
|
Lemak: 43,18g | Prot: 85,64g | Karb: 108,59g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Темный Шоколад, Арахис, Вареное Яйцо, Северная Долина Молоко 2,5%, Магнит Банан, Русская Каша Геркулес. Makan Siang: Соевый Соус, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриная Грудка Отварная, Красная Фасоль (Консервированная). Makan Malam: Активия Йогурт Питьевой со Злаками. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 30061967v
|