Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2021
|
103,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 52 kg.
Sisa: 28 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
413 kkal
|
Lemak: 13,27g | Prot: 10,75g | Karb: 66,49g.
Makan Pagi: Клубника, Голубика, Rocky Mountain Маршмеллоу, Сироп, Капучино, Цукаты, Орехи Кешью, Овсяная Каша на Воде. lagi...
|
|
217 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Google Fit - 23 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margodina914
|