Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2021
|
98,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 23,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
808 kkal
|
Lemak: 19,76g | Prot: 62,12g | Karb: 95,39g.
Makan Siang: Garant Caviar Röd Stenbitsrom, Blåbär (Osötade, Frysta), Lindahls Kvarg Blåbärssmak, Kokt Ägg. Makan Malam: Kycklingfilé, Coop Svamp Risotto . Camilan/Lainnya: Arla Vispgrädde 40%, Kaffe, Grönt Te, Morötter, Banan. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan .majja
|