Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2021
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1534 kkal
|
Lemak: 47,45g | Prot: 107,80g | Karb: 173,26g.
Makan Pagi: Окрошка на Кефире, Залесский Фермер Йогурт Вишня-Черешня. Makan Siang: Увелка Гречка Вареная, Печень Куриная Жареная. Makan Malam: Три Корочки Сухарики, Помидоры, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olgtkaheva
|