Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2021
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1939 kkal
|
Lemak: 122,63g | Prot: 102,35g | Karb: 101,80g.
Makan Pagi: Biedronka Ser Gouda, Kawa z Cukrem, Omlet lub Jajecznica. Makan Siang: Orzechy Laskowe, Black Black Energy Juices Mango, Piątnica Koktajl z Białkiem Serwatkowym. Makan Malam: Dawtona Kukurydza, Kujawski Olej (10g), Filet z Piersi Kurczaka w Panierce. Camilan/Lainnya: Marletto Almond. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alicja.pietrucka666
|