Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2021
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1032 kkal
|
Lemak: 41,82g | Prot: 62,83g | Karb: 108,77g.
Makan Pagi: Кофе (Эспрессо), Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Свинина Отварная, Легкий Сливочный Сыр, Мультизерновой Хлеб. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Говядины, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Makan Malam: Приготовленная Спаржа (Свежая), Карась. Camilan/Lainnya: Штрудель из Лаваша, Кефир 2,5%, Кофе (Эспрессо), Шоколад, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Алиса Панцир
|