|
168到懷疑人生……
還好假日是放縱日，
否則怎麼撐下去啊！
不只女生，連男生也要
健康吃、健康減！
加油！
放縱日要來了～
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
967 kkal
|
Lemak: 50,36g | Prot: 38,57g | Karb: 87,25g.
Makan Pagi: Hoody's精緻果乾混綜合果仁, 光之味 黃金泡菜, 水煮蛋, 法國麵包, 總統牌 無鹽奶油. Makan Siang: 麻婆豆腐, 麻婆豆腐, 炒青菜. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|