Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2021
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1273 kkal
|
Lemak: 61,58g | Prot: 96,95g | Karb: 84,06g.
Makan Pagi: Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, NL International DrainEffect Green, California Gold Nutrition Коллаген, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Дары Океана Кета Слабосоленая, Смак Хлеб Кайзер. Makan Siang: Пекинская Капуста, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Макароны Отварные. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 1,5%, GEON Excellent Whey Шоколад. Camilan/Lainnya: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|