Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2021
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
943 kkal
|
Lemak: 32,62g | Prot: 60,80g | Karb: 104,76g.
Makan Pagi: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Вареное Яйцо, Здоровое Меню Молоко Рисовое. Makan Siang: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Скумбрия Запеченная, Гречка Вареная, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Данон Творог Мягкий 0%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.lisik
|