Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2021
|
73,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1220 kkal
|
Lemak: 20,02g | Prot: 36,55g | Karb: 228,41g.
Makan Pagi: Valor Cacao Puro en Polvo, GutBio Pipas de Girasol, Semillas Secas de Chía, Semillas de Lino, Arroz Integral, Yosoy Leche de Avena, Hacendado Perejil Lavado , Verdifresh Kale, Espinacas, Jengibre, Pepino (Pelado), Apio, Manzana. Makan Siang: Eco Cesta Tortitas de Arroz con Quinoa, Broquil, Arroz Integral. Makan Malam: Almendras, Eco Cesta Tortitas de Arroz con Quinoa, Hacendado Alcachofa Cortada, Pimientos Verdes, Pimientos, Arroz Integral. Camilan/Lainnya: Eco Cesta Tortitas de Arroz con Quinoa. lagi...
|
Kehilangan 7,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aposadaentrecanales
|