Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2021
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1548 kkal
|
Lemak: 126,20g | Prot: 76,51g | Karb: 25,03g.
Makan Siang: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Укроп, Капуста Белокочанная, Now Foods Омега-3, Квашеная Капуста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Печень Говяжья, Салат Айсберг, Сало, Сыр Тильзитер, Оливковое Масло, Кокосовое Масло, Яйцо. Makan Malam: Сало, Сыр Тильзитер, Квашеная Капуста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Капуста Белокочанная, Now Foods Омега-3, Печень Говяжья, Оливковое Масло, Яйцо. lagi...
|
|
2049 kkal
|
Latihan:
Велотренажер Аня - 1 jam dan 3 menit, Istirahat - 14 jam dan 57 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|