Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2021
|
49,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1584 kkal
|
Lemak: 44,84g | Prot: 73,88g | Karb: 228,55g.
Makan Pagi: Superbom Cevada Solúvel, Copra Manteiga de Coco , Pasta de Amendoim, Crepioca. Makan Siang: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Makan Malam: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Cenouras, Carne de Panela, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). Camilan/Lainnya: Mamão, Áurea Doce de Goiaba Cremoso, Áurea Doce de Goiaba Cremoso. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Juliana M G
|