Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2021
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1482 kkal
|
Lemak: 70,13g | Prot: 110,20g | Karb: 100,44g.
Makan Pagi: Яйцо, Яичный Белок, Кофе с Молоком, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Danone Actimel, California Gold Nutrition Коллаген, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками. Makan Siang: Вареное Яйцо, Балтийский берег Салат из Морской Капусты "Витаминный", Гречка Отварная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Makan Malam: GEON Excellent Whey Шоколад, Parmalat Молоко 0,5%. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Пятерочка Груша Сезонная . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|