Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
marichakovch
Jurnal
12 Mei 21
Jurnal marichakovch, 12 Mei 21
Profil marichakovch
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2021
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang:
3,1 kg
.
Sisa:
8,6 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 12 Mei 2021:
673 kkal
Lemak: 25,59g | Prot: 81,04g | Karb: 25,22g.
Makan Pagi:
Вареное Яйцо.
Makan Siang:
Пятерочка Грейпфрут, Консервированный Тунец.
Makan Malam:
Вареное Яйцо.
lagi...
444 kkal
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 3 jam, Google Fit - 21 jam.
lagi...
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan marichakovch
Lihat Riwayat Lengkap