Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2021
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
544 kkal
|
Lemak: 18,52g | Prot: 39,67g | Karb: 59,53g.
Makan Pagi: Гречка Отварная, Творог 5%. Makan Siang: Гречка Отварная. Makan Malam: Творог 5%. Camilan/Lainnya: Апельсин. lagi...
|
|
1365 kkal
|
Latihan:
Бег - 17 menit, Istirahat - 15 jam dan 43 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kem1979
|