Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2021
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,8 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1164 kkal
|
Lemak: 54,86g | Prot: 61,17g | Karb: 106,85g.
Makan Pagi: Яйцо (Целое), Изюм, Кавказский Долгожитель Мацони, Творог 5%, Лаваш, Ашан Сыр Российский 50%, Кофе, Кофе с Молоком. Makan Malam: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, КДВ Новосибирск Капуста Квашеная , Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп Лапша. Camilan/Lainnya: Изюм (без Косточек), Народный Мацони, Edite Bibite Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Творог 5%, Славица Эскимо Ореховое, Линия Сочник с Творогом. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan muhametzanova07
|