Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2021
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
981 kkal
|
Lemak: 36,94g | Prot: 14,21g | Karb: 150,99g.
Makan Pagi: Castanhas-do-Pará, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Makan Siang: Esfiha, Kero Coco Água de Coco (200ml), Coxinha. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Cacau Show Chocolate 70% Bendito Cacau. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan palomachavesbr
|