Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2021
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1377 kkal
|
Lemak: 73,24g | Prot: 64,77g | Karb: 119,50g.
Makan Pagi: Heavy Cream, Butter , Oakrun Farm Bakery Plain English Muffin, No Name Mozzarella Shredded Cheese, Asparagus, Fried Egg. Makan Siang: Tim Hortons Cheese Tea Biscuit, Apples . Makan Malam: Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Large Hamburger with Condiments and Vegetables . lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenibfit
|