Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2021
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1806 kkal
|
Lemak: 65,92g | Prot: 130,72g | Karb: 154,51g.
Makan Pagi: Sporty Fitness Печенье Клубника, Ёбатон Суфле. Makan Siang: Power Pro Протеиновый Батончик 36%, RED Молочный Шоколад, Овощное Рагу с Курицей, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Power Pro Протеиновый Батончик со Вкусом Ореха, Окей Овсяное Печенье, ВкусВилл Блинчики Цезарь. Makan Malam: PumpUp Батончик с Манго, Alpro Миндальное Молоко, Штрудель из Лаваша. Camilan/Lainnya: PumpUp Батончик с Манго, Овсяноблин с Творогом, Рулет из Лаваша с Творогом. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan azova88
|