Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2021
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2237 kkal
|
Lemak: 85,07g | Prot: 80,27g | Karb: 277,93g.
Makan Pagi: Сахар, Стимул Зефир Бело-Розовый, The Bridge Pure Almond Drink, Жако Птичье Молоко , Миндаль, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Makan Siang: Яблоко Голден, Три Медведя Мороженое Monaco Черничный Чизкейк, Геркулес Сыр Здоровье, Сильпо Паровая Котлета из Индейки , Гречка Отварная. Makan Malam: Calvo Тунец в Собственном Соку, Кускус (Вареный), Маслины. Camilan/Lainnya: Стимул Зефир Бело-Розовый, Сахар, McDonald's Капучино Маленький , Чернослив, Киви, Bogutti Печенье с Шоколадным Кремом. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zosyasa
|