Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2021
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1140 kkal
|
Lemak: 54,89g | Prot: 48,05g | Karb: 109,98g.
Makan Pagi: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Setelah Sarapan: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso , Aprikosen, Pflaumen. Makan Siang: Alpro Soya Milch ohne Zucker, Migros Cottage Cheese Nature, Anna's Best Salade de Carottes. Setelah Makan Siang: Lätta Original, Coop Ruchbrot. Makan Malam: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Pilzrisotto, Salatsauce, Coop Nüsslisalat . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Crazy_Bolita
|