Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2021
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1122 kkal
|
Lemak: 46,15g | Prot: 39,79g | Karb: 135,98g.
Makan Pagi: Ебатон Протеиновое Печенье, Летний День Молоко 3,2%. Makan Siang: Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Суфле из Шпината, Рис Вареный. Makan Malam: Хохланд Творожный Сыр, Картошка Вареная, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helen ;-)
|