😒 Das wird wohl nix mehr in diesem Leben mit meiner magischen Zahl.
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2072 kkal
|
Lemak: 83,08g | Prot: 81,89g | Karb: 254,53g.
Makan Pagi: Honig, Nutella Nutella, Metzgerfrisch Bierschinken, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, K-Classic Milch 1,5%. Makan Siang: Radeberger Grützwurst, Jardinelle Gourmet Sauerkraut mit Räucherspeck & Röstzwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Kalamatos Schafskäse, TiP Schinkenteewurst, Mischbrot, Metzgerfrisch Bierschinken, Lätta Extra Fit mit Buttermilch . Camilan/Lainnya: Dolce Gusto Twix , K-Classic Milch 1,5%, Apfelkuchen. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Suppensternchen
|