Daftar  |  Masuk

Jurnal Believeitall93, 17 Jan 14

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2014
108,0 kg Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.    Sisa: 26,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 17 Januari 2014:
1410 kkal Lemak: 41,00g | Prot: 59,00g | Karb: 199,00g.   Makan Pagi: Subway Sweet Onion Chicken Teriyaki Salad, Kellogg's Pop-Tarts Low Fat Frosted - Strawberry. Makan Malam: Subway Cheddar Cheese, Sun Chips Harvest Cheddar (Package), Subway 6" Subway Melt. Camilan/Lainnya: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. lagi...
3204 kkal Latihan: Gym - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Believeitall93


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.