Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2021
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1487 kkal
|
Lemak: 38,26g | Prot: 127,57g | Karb: 145,24g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Моя Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Творог 1,8%. Makan Siang: Куриное Филе. Makan Malam: Картофель. Camilan/Lainnya: Молодая Морковь, Добрый Апельсиновый Сок, Гроспирон Мороженое Кедровый Пломбир, Power Pro Протеиновый Коктейль , Моя Цена Молоко 1,5%. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azumi_Nakamura
|