Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2021
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1131 kkal
|
Lemak: 98,43g | Prot: 46,99g | Karb: 26,29g.
Makan Malam: Torku Kaşar Peyniri, Torku Çemeni Sıyrılmış Pastırma , Eker Süzme Yoğurt, Kabak Mücver, Ketojenik Krep, Kemik sulu çorba. Camilan/Lainnya: Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Çiğ Badem İçi, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Kabak Çekirdeği, Hindistan Cevizi Yağı, Hindistan cevizi topu. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chezclement
|