Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2021
|
44,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1268 kkal
|
Lemak: 42,27g | Prot: 78,92g | Karb: 141,91g.
Makan Pagi: Кофе, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Шарлиз Пастила Ассорти, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Окей Груша Конференс, Простоквашино Сметана 10%. Makan Siang: Global Village Хрен Столовый, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Makan Malam: Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Макароны Отварные, Global Village Свёкла Целая Варёная, Магнит Чеснок, Простоквашино Сметана 10%. Camilan/Lainnya: Станция Молочная Ряженка 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Пятерочка Яблоко Сезонное, Кулич Пасхальный. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fomln
|