Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2021
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 20,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2089 kkal
|
Lemak: 105,25g | Prot: 127,42g | Karb: 157,74g.
Makan Pagi: Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Zerro. Makan Siang: Сыр Маасдам, Фрутоняня Пюре Яблоко-Банан, Шампиньоны в Сметане, Макфа Макароны Отварные, SPAR Салат Тбилиси с Говядиной и Фасолью. Makan Malam: Торт Олесе, Болгарский Перец, Помидоры, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Ишимский Мясокомбинат Окорок в Маринаде. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко, Немо Кальмар Солено-Сушеный , Мультизлаковые Конфеты в Тёмной Глазури. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oks12048
|