Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2021
|
98,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1878 kkal
|
Lemak: 94,85g | Prot: 116,78g | Karb: 144,75g.
Makan Pagi: Изюм (без Косточек), Данон Творог Мягкий 5%, Вкусвилл Паштет из Утиной Печени с Персиками, Сарафаново Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Makan Siang: Зеленое Яблоко, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная, Котлеты из Куриной Грудки. Makan Malam: Говядина Тушеная, Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей , Капуста Тушеная. Camilan/Lainnya: Гранат, Данон Творог Мягкий 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Т а т ь я н а
|