Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2021
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
995 kkal
|
Lemak: 23,17g | Prot: 94,99g | Karb: 88,08g.
Makan Pagi: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо (Целое). Makan Siang: Картофель Отварной, Рыба на Пару. Makan Malam: NL International Smart Food Irish Cream. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. lagi...
|
Memperoleh 45,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jl_khl
|