Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2021
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1524 kkal
|
Lemak: 48,85g | Prot: 108,40g | Karb: 170,40g.
Makan Siang: Bama Avokado, First Price Tunfisk i Vann, First Price Gulrøtter, Kokt Egg. Makan Malam: First Price Gulrøtter, Gulrøtter, Soyabønner (Modne, uten Salt, Kokt), Coop Eggnudler . Camilan/Lainnya: Banan, Hennig Olsen is Nyt Dobbel Sjoko, Freia Kvikk Lunsj, Maxim Protein Bar. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan konsar
|