Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2021
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1378 kkal
|
Lemak: 55,97g | Prot: 69,59g | Karb: 150,04g.
Makan Pagi: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Каша Рисовая на Молоке, Белебеевский Сыр Мраморный. Makan Siang: Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом, Хлеб Бородинский, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Белебеевский Сыр Мраморный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яблоко, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Вареное Яйцо, Сосиски Телячьи. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alexaeeeee
|