Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2021
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1286 kkal
|
Lemak: 43,30g | Prot: 72,82g | Karb: 112,69g.
Makan Pagi: Свежий Ряд Чечил Копченый Сыр, Магнит Авокадо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Лаваш Армянский, Pharmamed Ledy's Formula Больше Чем Поливитамины, Biotech USA Omega 3, Be First Коллаген, Травяной Чай. Makan Siang: Тобус Булка Городская, Lay's Чипсы с Паприкой, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Гороховый суп с копченостями. Makan Malam: Чеснок, Простоквашино Сметана 20%, Красные Помидоры, Чеснок, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко, Greenfield Чай Чёрный. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anzhelika AngelY
|