Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2021
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2023 kkal
|
Lemak: 79,81g | Prot: 118,51g | Karb: 204,65g.
Makan Pagi: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Печеночные Оладья, Дубки Балыковая, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Простоквашино Сметана 10%, Каждый День Молоко 1,5%, Из Села Удоево Творог 2%, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном. Makan Siang: Простоквашино Сметана 10%, Салат Айсберг, Печеночные Оладья, Гречка Отварная. Makan Malam: Heinz Кетчуп с Карри, Сыробогатов Сыр Пармезан, Макфа Макароны Отварные, Вязанка Наггетсы из Печи. Camilan/Lainnya: Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина , Додо Пицца Пицца 4 Сыра , Додо Пицца Пицца Пепперони, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Чудо Хрустящий Соблазн, Beerka Фисташки Жареные Соленые. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Авентра
|