Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2021
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
916 kkal
|
Lemak: 48,62g | Prot: 45,61g | Karb: 76,41g.
Makan Malam: Aurora Linguiça Churrasco, Camil Feijão Carioca Cozido, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Coca-Cola Coca-Cola Zero. Camilan/Lainnya: Nestlé Bono Torta de Limão, Linea Achocolatado Alfarroba e Cacau, Lider Leite Desnatado. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sueju
|