Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2021
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1023 kkal
|
Lemak: 26,85g | Prot: 95,74g | Karb: 105,89g.
Makan Pagi: Здорово Йогурт 1,5%, Гарнец Рисовая Мука, Сахар, Яичный Белок, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Siang: Оливковое Масло, Кабачок, Индилайт Филе Грудки Индейки, Булгур. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Морской Коктейль. Camilan/Lainnya: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Грецкий Орех-Кэроб, Сушеный Инжир. lagi...
|
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nailaptohorova0502
|