Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2021
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1324 kkal
|
Lemak: 57,85g | Prot: 104,59g | Karb: 97,78g.
Makan Pagi: Зерница Хлебные Палочки, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Жареное Яйцо. Makan Siang: Хлеб Зерновой, Красные Помидоры, Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром. Makan Malam: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Салат из Помидоров и Огурцов, Индилайт Стейк из Грудки. lagi...
|
|
2490 kkal
|
Latihan:
Hiking - 1 jam, Istirahat - 14 jam dan 59 menit, Tidur - 8 jam dan 1 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина 86
|