Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2021
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
865 kkal
|
Lemak: 26,05g | Prot: 64,34g | Karb: 85,05g.
Makan Pagi: Land Latte Scremato, Caffè (dalla Moca). Makan Siang: Primia Carote Crude, Delizie del Sole Piselli e Carotine, Delizie del Sole Cous Cous. Makan Malam: Coscetta di Pollo (Mangiata senza Pelle). Camilan/Lainnya: Fattoria Scaldasole Yogurt al Pistacchio , Crostata alla Marmellata. lagi...
|
|
2025 kkal
|
Latihan:
wo - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vale21@
|