Neues Wochen-Durchschnitts-Gewicht. Bin zufrieden!
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1398 kkal
|
Lemak: 71,74g | Prot: 84,44g | Karb: 106,83g.
Makan Pagi: Alpro Barista Mandel , Edeka Cranberry-Beeren-Mix, Gefrorene Blaubeeren, Walnüsse, Kölln Multikorn Flocken, Frosta Mango, Kaffee, Milch 1,5%. Makan Siang: Kirschtomaten, Harry Vital + Fit Brot (56g), Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Makan Malam: Aubergine, REWE Bio Feta, Extra Natives Olivenöl, Rote Paprika, Orto Mio Gegrillte Zucchini, Entrecote. Camilan/Lainnya: Lipton Ice Tea Peach. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soreisthenewsexy
|