|
Alhamdulilah.. 😇🤲
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
895 kkal
|
Lemak: 34,76g | Prot: 40,45g | Karb: 106,65g.
Makan Pagi: Lumpia Udang, Aqua Air Mineral, Air, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Makan Malam: B.J. Bawang Merah Goreng, B.J. Bawang Merah Goreng, Telur Balado, Soto Daging, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Choki Choki Chocolate Paste, SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Choki Choki Chocolate Paste, SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Kerupuk Asin, Diamond Susu UHT Rasa Stroberi. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azwar Batistotti
|