Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2021
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1166 kkal
|
Lemak: 97,24g | Prot: 59,14g | Karb: 10,89g.
Makan Siang: AH Filet Americain met Ui, AH Geraspte Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Ekoplaza Pompoenpitten, AH Geraspte Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Milsa Roomkaas, Ekoplaza Zonnebloempitten, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Ei, Ekoplaza Pompoenpitten, Milsa Roomkaas, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Ekoplaza Zonnebloempitten, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Ei, Ekoplaza Pompoenpitten, AH Geraspte Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Milsa Roomkaas, Ekoplaza Zonnebloempitten, Ei. Makan Malam: Jumbo Speklap Smokey, Gekookt Ei, Iglo Spinazie met Boursin. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SvdC04
|