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Geht doch 😅
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51 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1792 kkal
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Lemak: 72,32g | Prot: 98,25g | Karb: 184,89g.
Makan Pagi: Deluxe Schwarze Johannisbeere Fruchtaufstrich, Kaffee mit Milch, Tomaten, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika, Radieschen, OceanSea Sockeye Wildlachs, Philadelphia Balance, Bäckerei Schneider Mausbrot, Heidelbeeren, Milbona Naturjoghurt 1,5%. Makan Siang: Corny Free Schoko, Kaffee mit Milch, Hofmaier Prosciutto Cotto, Thomy Hollandaise Legere, Spargel, Pellkartoffeln. Makan Malam: Kaffee mit Milch, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen), Rhabarberkuchen, Maggi Broccoli Gratin. Camilan/Lainnya: Deluxe Schwarze Johannisbeere Fruchtaufstrich, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse, REWE Getrocknete Tomaten in Öl. lagi...
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Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Super Anna... Bei mir noch nicht... 🤦♂️
11 Mei 21 oleh anggota: dirk___
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Toll! 👍🏻💪🏻 Hab einen schönen Tag! 🍀🌹🤗
11 Mei 21 oleh anggota: Nastik.k3
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Danke Nastik! Den werde ich haben, mit dem tollen WiegeErgebnis 😁
11 Mei 21 oleh anggota: AnnaSeifert82
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11 Mei 21 oleh anggota: willi Muehlenbaeumer
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Dirk, wir haben erst Dienstag, die Woche ist noch lang 😌
Wichtig ist es, den Vatertag gut zu überstehen 😅
11 Mei 21 oleh anggota: AnnaSeifert82
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Sejarah Berat Badan AnnaSeifert82
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