Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2021
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
964 kkal
|
Lemak: 49,36g | Prot: 68,50g | Karb: 60,70g.
Makan Pagi: Magic Grain Хлебцы Хрустящие Ржаные, Боско Паштет из Печени и Икры Трески. Makan Siang: Grow Food Творожная Запеканка с Брокколи. Makan Malam: Окей Томаты Розовые, Умалат Сыр Сулугуни. Camilan/Lainnya: Капучино (Обезжиренное). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Мне ещё немного работать над собой придётся так килограмма на три😔
12 Mei 21 oleh anggota: cantemir
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cantemir
|