Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2021
|
49,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1504 kkal
|
Lemak: 58,25g | Prot: 114,89g | Karb: 126,65g.
Makan Pagi: Mis Lor, Namet Hindi Füme, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Вареное Яйцо, Burch Mısır Gevreği ( Corn Flakes), FitNut Şekersiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Eti Etimek . Makan Malam: Зеленый Перец, Приготовленная Морковь, Яблоко, Superfresh Mısır , Tukaş Haşlanmış Nohut, Bahçıvan Light Süzme Peynir, Yayla Mantarlı Bulgur Pilavı, Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Яблоко, Hero Baby Elmalı Muzlu . lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adelya1710
|