Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2021
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2748 kkal
|
Lemak: 133,32g | Prot: 104,23g | Karb: 279,87g.
Makan Pagi: Хлебнаш Хлеб Домашний Ржаной Подовый, Чай, Белебеевский Сыр Купеческий, Бостон-Юг Печенье Сдобное Бостонское с Ароматом Миндаля, Буженина, Яичница. Makan Siang: Слобода Майонез Оливковый 67%, Дикси Грецкий Орех, Сыр Российский, Куриное Филе Вареное, Шампиньоны Жареные, Сухие Цельные Семена Кунжута, Lorado Ананасы Консервированные, Мираторг Котлета по-Киевски, Абсолют Торт Аленка. Makan Malam: Абрико Сироп Малиновый, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Молочная Легенда Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Добрынинский Кондитерский Комбинат Картошка Глазированная, Красное Яблоко, Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Соленые Огурцы с Укропом, Fish House Шпроты в Масле, Бахетле Гренки Бородинские с Чесноком, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная Глазированная. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina_2000_
|