Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2021
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1494 kkal
|
Lemak: 68,00g | Prot: 53,11g | Karb: 139,94g.
Makan Pagi: Кофе, Яблоко. Makan Siang: ВкусВилл Банан Сушёный, Свинина Лопатка, Морковь по-Корейски, Махеевъ Кетчуп Томатный, Майонез, Макдоналдс Картофель по-Деревенски. Makan Malam: Молоко, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада. Camilan/Lainnya: Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке . lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iobamoba
|